姓名五格主要是根據(jù)姓名的數(shù)理來說的，其理論基礎是《易經(jīng)》的“象”、“數(shù)”理論，主要依據(jù)是姓名的筆畫數(shù)。五格指天格、地格、人格、總格、外格，天地人是三才，總格、人格代表了姓名本身的屬性，但是本身屬性還須看姓名的內(nèi)涵和具體含義。等根據(jù)五格數(shù)理，運用陰陽五行相生相克理論，來可以推算人的運勢（一定記?。涸诰唧w起名時要符合八字用神！切記！切記?。?。下面具體講五格的規(guī)定。
   

    1、天格：復姓，合計姓氏之筆畫；單姓，加一計算筆畫。如司馬光，司馬是復姓，天格是5+10=15（古人，用繁體字）；李剛，李是單姓，天格是7+1=8。天格乃祖先留下來的，其數(shù)理對人影響不大。
    2、人格，又稱"主運"，是整個姓名的太極點，人一生的命運，均由人格推斷。其構成是姓氏最下字與名字最上字筆畫數(shù)之和。如：劉江，人格數(shù)是6+6=12（現(xiàn)代人用簡化字）。司馬懿，人格數(shù)是10+22=32。
    3、地格：由名字全部筆畫數(shù)構成，稱為"基運"，主管人中年以前的活動力，以及家庭等的支持程度。如是單字名，再加一數(shù)計算筆畫。如司馬懿，地格數(shù)是22+1=23。劉江海，地格數(shù)是6+10=16（現(xiàn)代人用簡化字）。
  
    4、總格：合計姓與名的總筆畫數(shù)，單姓要加假添1計筆畫，主中年至晚年的命運，又稱"后運"。如司馬懿，總格數(shù)是5+10+22=37。劉江海，總格數(shù)是15+7+11=33。
    5、外格：總格筆畫數(shù)減去人格筆畫數(shù)，如是單字名或單姓，再加假添一數(shù)。主管命運之靈力。如司馬懿（古代人用繁體字），外格數(shù)是37-32+1=6。劉江海，外格數(shù)是22-10+1=13。如果是單姓單字名，外格數(shù)總是2，此數(shù)不吉，如李剛，外格是2。

    五格剖象法的基本內(nèi)容如下：

    1、從人格與外格的數(shù)理關系可推斷人生的性格和一生總的情況；
    2、從地格數(shù)理可推算人在年輕時期的人生歷程及其與子女、部下、朋友和同事的關系。
                   
    3、從總格數(shù)理可推斷人在中年以后的人生歷程。
    4、從天、人、地三格數(shù)理關系可推斷人的健康狀況和生活順利與否。
    5、天格與人格之數(shù)理關系為成功運，由此可推斷人的事業(yè)成功率的高低。
    6、人格與地格之數(shù)理關系為基礎運，由此可推斷人的基礎穩(wěn)妥與否。
    7、從外格與人格數(shù)理關系可推斷人的家族親緣厚薄及本人社交狀況的優(yōu)劣。